Главная / Черный чай / Черный чай с мятой

Черный чай с мятой

Одно из лучших средств в мире для расслабления, нормализации настроения и восстановления «испорченных» нервов — черный чай с мятой. Он обязательно нужен там, где есть расстройства сна и где расшатаны нервы. Потому что напиток — отличный природный аналог дорогих успокоительных средств. Конечно, не всем можно пить настой, но об этом будет сказано позже. А пока остановимся на его самых лучших свойствах. Ведь, кроме успокоения, мята еще много чего способна дать.

Черный чай с мятой

Чай с мятой: польза

  1. Еще раз: черный чай с мятой — успокаивающее натуральное средство, благотворно влияющее на нервную систему. Но только не стоит им злоупотреблять. Для получения нужного эффекта достаточно одной чашки. Причем заварить нужно один листочек мяты.
  2. Для тех, кто страдает головными болями, напиток — находка. Он благотворно влияет на сосуды головного мозга, снижает артериальное давление. Теплый настой с медом, выпитый неторопливо маленькими глотками (не на бегу!) успокаивает даже мигрень.
  3. Если приготовить мятный чай, остудить и смешать с корицей и имбирем, то получится прекрасный бодрящий напиток. Только не надо его употреблять больше двух чашек, потому что тогда бодрость уйдет, уступив место сонливости.
  4. Черный чай с мятой может позаботиться о красоте и молодости кожи. Нужно только заварить листочки, охладить заварку и заморозить. Массаж мятными льдинками увеличит тонус кожного покрова, благотворно повлияет на кровообращение, кожа станет более шелковистой и эластичной. Настоем, если его не замораживать, можно умывать лицо. Тоже полезно.
  5. Настой пьют при простуде, бронхите и гриппе, он облегчает протекание этих недугов. Он также хорошее средство от кашля.
  6. Мятный напиток стимулирует выработку женских гормонов. Что это дает? Черный чай с мятой:
  • регулирует гормональные всплески;
  • устраняет перепады в настроении, которые постоянно мучают женщин, то ПМС, то беременность, то климакс…
  1. Настой из мяты очищает организм, омолаживает, помогает похудеть и справиться с усталостью.
  2. Свойства напитка меняются или усиливаются в зависимости от добавки к нему. Например, если добавить:
  • корицу и имбирь, напиток будет тонизировать и бодрить;
  • мед с лимоном — укреплять организм;
  • ромашку — успокаивать и снимать воспаления;
  • мелиссу — стабилизировать состояние нервной системы и избавлять от головной боли.
  1. Мята помогает женщинам избавиться от лишней растительности. А что? Все может быть!
  2. Чай с мятой облегчает боли при критических днях. Напиток просто создан для женщин. А еще он помогает при зубной боли.
Читайте также:  Черный чай и давление

Чёрный чай с мятойВред мятного черного чая

  • Нельзя пить тем, кто страдает гипотонией. Он еще больше понизит давление.
  • Есть данные, что мятный чай снижает выработку грудного молока. Необязательно, но возможно.
  • Напиток не стоит в неумеренных объемах пить мужчинам, он снижает половое влечение и мужскую силу.
  • Врачи запрещают настой при варикозе.
  • Детям его дают только в случае их чрезмерной активности, когда, например, нужно ложиться спать. Но не стоит увлекаться.
  • При беременности надо быть осторожными. Хотя такой напиток хорошо справится с гормональными перестройками, устранит перепады в настроении и избавит от раздражительности, которая появляется у беременных на ровном месте. Все же стоит посоветоваться с врачом. Говорят, что мята плохо влияет на плод. Но это говорят, а доказательств нет. Поэтому лучше к врачу!

При повседневных стрессах вместо того, чтобы постоянно глотать огромное количество успокоительных лекарственных препаратов, лучше заварить себе чашечку изумительного ароматного чая, который в качестве приятного побочного эффекта оздоровит организм.

Посмотрите также

Чай кенийский черный

Кенийский чай как заваривать

Содержание1 Кенийский чай: популярная редкость2 Полезные свойства3 Как заваривать Кенийский чай. Все в его биографии …

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

пять × три =