Главная / Травяной чай / Чай с фенхелем польза и вред

Чай с фенхелем польза и вред

Чашка душистого травяного чая с семенами фенхеля практически не имеет противопоказаний, им можно поить даже младенцев. Зато спектр его целебных свойств впечатляет. Это доступное средство составит достойную конкуренцию многим аптечным препаратам.

Чай с фенхелем

Кружка душистого чая с фенхелем для всей семьи

Фенхель принадлежит к ботаническому семейству Зонтичных, как и укроп. В Древнем Риме он символизировал успех и победу, его считали священной травой, которая изгоняет злых духов. Чай с фенхелем полезен как грудным младенцам, так и взрослым людям. Он содержит витамины группы В, А и С, микроэлементы (кальций железо, селен).

Для приготовления чая используют плоды фенхеля, их еще называют семенами. В составе плодов обнаружены биологически активные вещества, жирные масла (12-18%), сахара и белки. Разберемся, можно ли готовить чай с фенхелем для новорожденных детей.

Для детей

Детский чай с фенхелем чаще всего применяют для борьбы с кишечными коликами. Желудочно-кишечный тракт у младенцев только начинает заселяться микрофлорой, и в это время у крохи может болеть животик. У одних малышей это бывает редко, а другим мешает спать несколько первых месяцев. Мускулатура брюшного пресса у малышей плохо развита, им трудно справляться с повышенным газообразованием в кишечнике.

Чай с фенхелем для новорожденных (его еще называют укропной водой) – одно из решений этой непростой проблемы, причем решение натуральное и природное, без консервантов и ароматизаторов. Настой семян можно давать малышу в чистом виде, добавлять в грудное молоко или смесь при кормлении. Такой чай для новорожденных помогает избавиться от колик и нормализует газообмен в кишечнике.

Кроме того, настой фенхеля для грудничков применяют для лечения простудных заболеваний – он успокаивает кашель и уменьшает воспалительный процесс. Для усиления отхаркивающих свойств в него добавляют чабрец и шалфей.

Чай с фенхелем для новорожденных надо использовать с осторожностью, ведь даже лечебные травы порой вызывают аллергическую реакцию. Вводите его в рацион крохи, как и любой вид прикорма – начните утром с 0,5 ч. л. настоя, чтобы отследить возможную аллергию. При отсутствии негативных проявлений (сыпь, покраснения на коже, зуд) на следующий день порцию увеличьте на 1 ч. л.

Читайте также:  Чай из бадана как заваривать

Чай для новорожденных готовят самостоятельно из семян растения или покупают готовые для разведения напитки в гранулах или пакетиках. Обратите внимание, что в состав быстрорастворимых чаев производители иногда включают добавки для усиления действия – пребиотики, витамины, подсластители. Такие напитки разрешены малышам с возраста 3-4 месяцев.

Для мам

Полезен фенхелевый чай и для кормящих мам – он мягко усиливает лактацию, постепенно увеличивая количество вырабатываемого молока. Также он уменьшает газообразование в кишечнике и улучшает пищеварение, а это повышает качество грудного молока.

После родов женщины стремятся сбросить набранный во время беременности вес, и в этом опять поможет чай с фенхелем для кормящих мам. Он притупляет чувство голода, ускоряет обмен веществ, обладает небольшим слабительным и мочегонным эффектом. Благодаря этому, настой уменьшает отеки и выводит из организма токсины. Помогает он и отрегулировать менструальный цикл.

Но все же фенхелевый чай для кормящих мам принимают с осторожностью. Его состав включает активные вещества, передозировка которых нанесет вред ребенку. Врачи советуют мамам выпивать 1 ст. л. не чаще 2 раза в день. Эти же рекомендации относятся к приему фенхеля при беременности – в небольших разумных количествах, отслеживая реакцию своего организма.

Для пап, бабушек и дедушек

Остальным членам семьи чай из фенхеля пригодится при лечении инфекций дыхательных путей как отхаркивающее и бактерицидное средство. При отравлении он способствует выведению токсинов и шлаков. Кружка напитка на ночь успокоит и расслабит нервную систему, поможет заснуть.

Настой семян пьют при метеоризме и колитах, он расширяет сосуды и снижает уровень холестерина. При стоматите фенхелевые полоскания ускоряют заживление язвочек во рту. Теплые примочки из этого чая помогут при воспалении слизистой глаз.

Противопоказанием к приему фенхеля служит индивидуальная непереносимость, с осторожностью его разрешают при эпилепсии и диарее.

Фенхель

Как приготовить

  • Детям и взрослым готовят настой разной концентрации. Фенхель для новорожденных заваривают так: всыпать 1 ч. л. семян и влить 1 стакан кипятка, выдерживать 30 мин. Выпаивать по 1 ч. л. напитка до еды за 15 мин.
  • Для взрослых на чай из фенхеля понадобится 2-3 ч. л. плодов на кружку кипятка. Выпивать по 1/3 кружки 3-4 раза в день.
Читайте также:  Чай с мелиссой польза и вред

Посмотрите также

можжевельник чай

Чай из можжевельника как приготовить

Содержание1 Чай из можжевельника — польза и возможный вред2 Как применяют в оздоровительных целях?3 Как …

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

12 − 1 =